ウォーキングという名の神社参拝7日目

こんばんは。 この習慣をはじめてついに1週間！ もう1週間経ったんですね……本当に時が経つのは早いですね。 はじめた日は、とにかく今の自分を変えたくて、すがるような気持ちで、だるく重い腰を上げて真昼間に外に出かけたのを覚えています。 あの時の自分、頑張ってたな。 今日は寝起きがしんどくて、胃はスースーするし緊張感やら不安感があって大変でしたが、その後は結構穏やかに過ごすことができました。 甘いものも食べたし、もちろんウォーキングと神社にも行ってきました。 ありがた