マイナスイオンでリフレッシュ

2019年3月4日 03:27

自然大好き〜と👀💓
ずっとずっと行きたかった、中津渓谷に行って参りました👏ただ、小雨で、、泣
小雨？プラスマイナスイオンで湿る顔😂😂

四国高知は本当に良く行ってました！
オススメスポットありすぎる😂♥️

中津渓谷の浅瀬。
全て加工とかしてないです！
携帯カメラでとりました！！

すっご〜い透明な🤤
入りたくって、何回も入っていい？？
入っていいい？と聞いてました。
返答、、笑

あかん！！びちょびちょなる！

人魚がいそうな、、笑

けど誰もいない✨✨

**日本にもこんな綺麗な所あるのですか？ **

そして結構あるけば、、凄く
マイナスイオンが濃くなってきて奥には凄い激しい滝があります！

水質日本1との事です、、👏かなり神秘的で自然好きな人、癒されたい人は行くべきなスポットです☺︎

自然の力は凄い

森林を歩いた方が、リラックスした時に働く副交感神経の活動が高まり、ストレス時に高まる交感神経の活動が抑えられていたのです。なんとストレスホルモンであるコルチゾールの唾液中の濃度も低下していたそうですよ。

病気の発症予防の効果も期待されています。
2005年に都市部の疲れたサラリーマンを対象に行った実験では、2泊3日の森林浴によって癌の発症を予防し、ウイルスから身を守ることに働くナチュラルキラー細胞の活性が52.6％も上がったそうです。

↑凄いですね！！
自然。