BJJLABさんにて記事を書きました!「【徹底解説】青木真也『肩固め』|極まるサブミッションへ」
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肩固めの教則レビューです!読んだら買いたくなる、読むだけでも勉強になる、既に買った人も参考になると思います!
ぜひ!
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