DAY78：将来の栄養！

こんばんは。久々に日が変わる前に更新です。起きてから読書▶︎講座▶︎買い物▶︎仕事▶︎練習とその間の移動時間もリフレッシュすることができ、良い1日でした。DAY78です。

本日は『将来の栄養』という内容について。今朝読み終わった書籍に書いてあった内容です。

一言で表せば、「どんな経験でも将来の栄養（糧）になるよね！」ということです。

失敗や挫折の中にいるときというのは、そこが全てのように捉えてしまい、なかなか立ち直ることができないものです。ただ、経験したことであれば、次に活かすことができます。この意味で「経験は栄養」であると考えることができます。

良くないのは「経験をしないこと」ですね。何も身体に入れなければ、何も創ることができません。

まずは自分が動き、周囲が動き、状態が変わる。７つの習慣のインサイドアウトの考え方にもありますが、ますば自分ということは忘れないようにしたいですね。

最近は朝の読書が快調です。継続します。

本日はここまで。