日常
いよいよゴールデンウィークが終わり明日から日常に戻る。
いや、今は日常とは言わないか。
なんか自殺する人増えてきてるみたいだね。
このゴールデンウィーク、私はずっと家にいた。
5/1の、仕事終わりに休みの間に必要な食料なんかを買い溜めして、ゴールデンウィークは一切外に出ないと決めて。
そして、テレビは録画していたドラマしか見ない。
少しでもストレスを溜めないように。
そしていつもの週末なら昼まで寝てることが当たり前だけど、今回はいつも通り朝ちゃんと起きるようにした。
1日3食しっかりご飯を作って
ゆっくり1時間はお風呂に浸かって
そしてお水をたくさん飲んでみた。
少しはメンタル安定するかなって思ってたけど、夜、寝ても何度も目が覚めてしまう事だけは変わらなかった。
この2ヶ月、夜になると眠たいはずなのに何度も何度も目を覚ましている。
慢性的な睡眠不足が続いているせいか。
なんか。
どっかで。
限界が近づいているんだなと。
普通に仕事ができて、お給料だって変わらない。
(本当は行きたくないけど)
生活に困っているわけでもない。
なのになぜこんなに不安なのか。
そしてその不安を何も解消できずにイライラする。
"みんなで頑張ろう"
"みんなで乗り切ろう"
うるせーよ、だまれ。
こーゆーのを平和ボケしてたっていうのかな。