人生の後半を充実させる方法：GMO夢アプリで夢と目標を見直す
アラフィフになり、人生の残り半分の方が短くなったためか、60代からの人生についてよく考えるようになりました。
60代、70代はまだまだ若いと感じます。
今から少しずつ準備していくことで、豊かな60代以降を過ごしたい！
今からでも夢を持ち行動したい！
そこでGMO夢アプリを使ってみました。
《結果 : 人生で１番大切なことを再確認できた！》
設定した寿命までの残り日数が表示され、夢に向かって行動する気持ちを掻き立ててくれる(人生時計)
やりたいこととその優先度が明確になる
夢、人生のピラミッドで、夢のバランスが確認できる
自分の設定した寿命までの日数を見て、これから何をしたいのかを真剣に考え始める
自分の寿命は誰にもわからないけれど、とりあえず100歳に設定してみると、
アラフィフの私は、残り20000日切ってる！
日数で言われると、急に短く感じますね。
100歳まで生きたとしても、健康寿命はもう少し手前だと想定すると、残り日数はさらに短くなります。
この効果で、以下に真剣に向き合いました。
「これだけは絶対にやりたい」ということは何か？
「これをやらずに死んだら後悔する」ということは何か？
私の人生で１番大切なことは何か？
私の場合、まず最初に浮かんだのは子供のことです。この子に残してあげられることは何か。
そして、私の人生でまだ叶えていない夢のことを思い出しました。
更に、私にとって１番大切なのは家族の笑顔だと改めて確認しました。
当たり前と思われるかもしれませんが、夢を追っていると時々、真剣になるあまり本来の目的を見失ってしまうことってありますよね。
なので、このことを再確認したことは、私にとってかなり意味のあることでした。
やりたいことをとにかく入力しいく
家族との旅行や英語学習の目標、教養をつける、などどんどん思い付く限り入力しました。
それぞの項目の中に、目標管理として、さらに細かい目標の設定ができます。
優先度が高い順にABCに分類できるため、
やりたいことと、優先度が色分けされて明確になりました。
「夢・人生のピラミッド」で、人生の究極の目標と、やりたいことを６つの項目に分けて見る
やりたいことを入力する時に、６つの項目のどれかを選ぶだけで、自動でこのピラミッドが出来上がります
６つの項目は「健康・美容」「心・精神」「教養・知識」「プライベート・家庭」「社会・仕事」「経済・モノ・お金」です。
先程も触れましたが、やりたいことに夢中になるあまり、健康や家族をないがしろにしてしまう、反対に家族のことに一生懸命になるあまり、自分の夢には無頓着になってしまうなど、偏ってしまうことってありますよね。
なので、このピラミッドをバランスよく埋めてやっていくのがいいんだなと感じました。
最初は思い付かない項目もあったので、徐々に完成していきました。
残りの人生を大切に、わくわくして生きる！
夢をリストアップしても、日々の生活に追われり、色々なことが起きて余裕かなくなること、ありますよね。
そんな時アプリを開くと、寿命までの日数がまず最初に出てきます。
そこでまた、日々を大切に生きよう！と改めて感じることができます。
今から始めたことをこつこつと続けていけば、何にでもなれると感じますね！年を取るのがわくわくする…と言うと綺麗事かと思われそうですが、私は60代、70代が楽しみです！
読んでいたいただきありがとうございました！