えっまさか 自分が脳梗塞！になるなんて 命の観察 2
命との向き合い
不安定な命の光💡
不安定な体調、その不安が
不安定な氣持ちにつながり😨
病は氣から、、
つくづく、感じました。
先生、看護婦さんが常に
体調を見守ってくれてるとはいえ
元気な時には感じたことのないような症状
立つことはもちろんできず、車椅子
ふらふら😵💫して、食欲もなく、
そして、なぜか、首の辺りがすごく熱く
パンパンに腫れてきて、
まるで象の首のようになっていて
顔も腫れて、肌も荒れて
自分の顔を見たくない💦
とにかく悲しい気分
点滴は、生きるための栄養素
酸素計測器が、生きている証拠
だから、自分の氣持ちを立て直し、
絶対に生きる！
氣持ちを強く持つことで、必死でした。
病院生活は、
優しくもあり、厳しくもあります。
規則正しい生活
朝は6時にはスタート.
看護婦さんが カーテンをあけに来てくれ
「おはようございます」
挨拶しに来てくれるのが、
沈んだ気持ちを、ばぁっと明るくしてくれて
すごく嬉しかったです。
朝の検温、血圧 体調管理。
これは、日々の日課。
食事
朝7時 昼12時 夜6時
総カロリー 1600 cal
バランスも考えられた食事
栄養指導もうけました。
何よりも、一つ一つ丁寧に作られてた食事。
何品かあり、目でも味わえ、
ちゃんと私の体調を考えて作ってくれた
食事がありがたかったです。
今までは、食事をすれば良い
栄養取ればいい、ただ食べているだけで
まるで、餌を食べてるような
氣持ちだったと反省しました。
そして、実家で母が作る料理が
美味しかったのは
母の愛情も頂いているからなんだと
ありがたく感じました。
食べることは生きること。
その中の 命の温もりも
いただいていることにも
気付かされました。
入院直後は、全く食欲ななく
まず、食べる気力が起きなかった。
栄養のために何か食べなきゃと
汁物とお茶くらいを義務的に
口に運んでいるだけでした。
入院何日目かに、
初めてお腹が空いて、
ぐーっお腹がなった
あの感覚、身体から聞こえる
「お腹すいたの声」
その日、口に運んだご飯が、
身体に染み渡って
すっごく美味しくて、、😭
あの感覚は、どんな美味しい料理にも勝る
あっ身体が、全身から喜んでる。
生きてるってこう言うことなんだっと
感じた喜びは忘れません😂
食事の前は、必ず手を合わせて
「いただきます」
今は、感謝の気持ちに自然となる
これも幸せです。
ルーティンワーク
実は、入院中 入院した1日目を抜かし
2日目から仕事をしていました。💦
救急で、運ばれたとき
意識朦朧ながら
先生に
「先生、私、仕事
リモートワークなのですが
仕事して大丈夫ですか？」
真っ先に、先生にそれを聞いている
自分にも笑っちゃいますが😅
先生から
無理のない程度ならいい
と言う許可をいただき、
仕事で迷惑をかけたくなかったこと
その責任感が、自分の生きる力なのか
無意識に、先生に聞いていました。
職場には、先生の許可もらっていること
無理のないように仕事を続けることを、
伝え、私の意思を尊重してくださったこと
皆様には体調を気遣っていただきなから、
仕事が続けられたことには、感謝です。
また、日々のリモートワークが、
リハビリにもなり、
外界とのつながりが、
まだ、必要とされていると言う
生きる力にもつながりました。❤️
入院2日目 リモートワーク
なぜか、右目が開けられず、
まるで、眠りに吸い込まれるように
目が閉じていく。💦
必死で目をあけて、メールを読み、
さあ、返信、
でも、なぜか、キーボード打つ手が
打ちたい文字を打っているつもりが
左手からずれてしまい
思った通りに文字ができず、
1つのメールをすっごく時間がかかってしまう💦
普段ならあっと言う間のできるメールが
こんなに時間がかかるなんて、😭
とにかく悲しかった。
でも、絶対にメールしないと
っと言う焦りと
なかなかできない衝撃と悲しさ😂
でも、絶対にメールする、
その決意が繋がって、
その１週間後には
以前と同じようにブラインドタッチが
できるようになりました。🤗
身体さん、本当にありがとう❤️
今までは当たり前だと思っていましたが、
目も手もこんなに頑張っくれていたんだと
両目が開いて見えた時、
ブラインドタッチできた時は、
本当に嬉しかったです。🌈
リハビリ開始
入院2日目
先生から
「今日からリハビリを始めてください」
えっえっえ
まだ、頭ふらふらで歩けないのに💦
えっえっえ、
2日目から歩く練習
せっ先生 鬼ですか？
えっえっえ、嘘じゃないですよね
心の声
これには、衝撃でしたが、
はい、2日目から
理学療法 作業療法のリハビリが
始まりました。
このちょースパルタには
びっくりしました。😨
そうなんです。
身体は、とっても従順
ベッドで、ずーと寝ていたら
はぁぁい、あなたの司令に従い
これからは、寝たきりモードです。
っとあっという間に、どんどん歩けなくなり、
ずーと、それを続けるとあっという間に
寝たきりモード完了になる💦
そう、だから、体にスパルタ
無理のない程度に、徐々に訓練していきました。
その時、ふと思ったんです。
どんなに、周りに、
ダメだー、できないって言われても、
絶対に大丈夫、できる！って思い
自分を信じる力、
そして、それに向かって努力する力。
そしたら、身体は徐々に導かれる
身体は司令のママに進むのです。
あっそうか、
だから、日本の星 大谷選手
今や驚くべき大活躍
目標達成シート マンダラチャート
9×9の合計81マスに
細分化した目標を書き込み、
そして、日々 コツコツ努力。
それは、心から身体からくる、
ビジョンが明確にあったから❤️
私も、マンダラチャートは
やったことがありました。
が、心と身体の声はボヤっとしていて
だから、自分の欲が強かったのか
そんなボヤけたビジョンからでる
目標設定を書くことで、満足
大切な日々の努力に結びつくことなく
もちろん叶うこともありませんでした。💦
命の光💡が消えそうになったとき
本当に不思議なことが、起きて
「あー、生かされてるだぁ」
心から感じました。
元気な時、
実は常に不安でいっぱいでした💦
生きている意味あるのかなぁ
この先、大丈夫かなぁ
親に申し訳ないなぁ😂
罪悪感でいっぱいで、
この気持ちを心閉じ込めて
日々 全力で楽しそうにしてました。
そして、病気になって
生かされてるいると感じた時
そして
病名が分かったとき
この先の生き方が
この先の自分の命に繋がる
ずっと病名が分からず
必死になんとかしようとした日々
そして、
命の境目に出会った地獄のような2日間
瀕死の状態で出会った
主治医の先生、
この病院にたどり着いたこと
そして、精密検査で分かったこと
「本気で生きろ‼️」
全て運で繋がっていて
だから、生かされている
天は、それを伝えてくれたんだと思います。
最初から、人間の身体の中には
みんな役割が決まっていて
きっと、生まれたばかりの時は
みんな覚えているけど、
日々の生活の中で、忘れていってしまう。
そう、何度チャレンジしても
大人の心には伝わらないから
「あーもういいやっ」
って言う諦めになって、
10歳になるころにはすっかり忘れてしまう😨
一人一人みんな意味があって
生まれてくる。
だから、みんなには役割がある。
身体の声は、そのことを、
ずっと教えてくれていたんだ
そう強く思うのです。
えっまさか 自分が脳梗塞！になるなんて
命の観察 3に続く
どんなに今の人生がうまくいかなくても
必ず心の中に光がある。自然は虹を🌈
通じて、それを伝えてくれたのかもしれません。
