ゲーム依存性。我が家はニンテンドースイッチを子供に与えているが、無制限に続けてしまう。そこで「みまもり」アプリで1日の遊べる時間を制限している。パタッと0にさせるのではなくて、徐々に時間を減らしていくのが今のところ効果的。たばこの本数を減らしていくように。

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