今年の行動指針と目標は、

今年はどんな年にしたいかなーって、少し時間が経ってから浮かんできたりする。あ、今年の自分にはこんな雰囲気が漂ってるな、という感触で。
なので2月のわたしが書きます。

今年の指針は、自分軸で生きてた頃の自分を意識すること。具体的な行動指針は、「やれば終わる」と「品性があると思える言動と行動をとること」。

今年の目標というか願いは、まずは月の半分体調を気にせず動けるようになること、なれたらその継続。
そのための具体的な目標は、週に5日、歩くだけでもちっぽけでもいいから何か運動をすること。