近況とコーチングの話。

久しぶりの投稿になりました。

開業準備の現在地と近況を書いていきます。

開業準備では
引き渡し予定が5月中旬に延期
厨房設備は色々削って、オーブンのグレードをあげた
テーブルやイスなどのインテリアは未定
(予算的に買えるのか不安😂)
カトラリーやグラスなども未定
コーヒーが飲めないのでケーキのお供にはお茶系で攻めることに決定
ECサイト運用を決定！

生活面では
長女の卒園式を終えて、入学準備
長男、次女の進級準備
↑学校関係の手続きがあるので、引き渡し前に住所変更をして引っ越し
2年半ほど製造のため使っていたアパートを引き払う
解約手続き…大量の製菓道具を旦那実家へ運び入れ…
大きめのイベント、ポップアップショップへの出店
色々重なって、大幅に体調を崩す😂

そして、やっと体調が良くなってきた今日このごろ。

大きめのイベントをやり遂げた達成感から
燃え尽きてしまって、何をしていいかわからなくなってしまった😂
きっとやることはいっぱいあるのに。

ノートに向かって、自分のなりたい姿をもう一度思い出して、1つづつ目標を細分化して
タスクをスケジュール表に落とし込んでいく。

これはコーチングで学んだこと。

パーソナルコーチングを1年ほど継続して受けていたんですが、超ネガティヴ思考だった私が、不安なことに対しても「大丈夫、大丈夫」と向き合ってこれたのは
コーチングのおかげだと思っています。

コーチングというとなにか具体的な教えがありそうですが、
私の先生は、自分で答えを選択できるようサポートしてくれている感じでした。

だからこそ、自分で決めた目標が達成できると嬉しくて自信になりました。

毎月、達成できたことを報告して、さらにどうしたいかを一緒に考えてくれる先生でした。

そして、先月、わたしの思考がある程度、目標を達成できているので、一旦パーソナルコーチングを卒業しましょう。と先生から言われました。🌸
超ネガティヴ、HSP気質の私が自信を持って進めるようになったことに、自分でも驚くばかり。

次回からはいよいよビジネスコーチングになります☺️💪

また楽しみが増えました♪