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精神科通院のいろいろ

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2024年2月から通い始めた精神科・心療内科のクリニックで話したことやそこでの気づきのまとめ。
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#クリニック

自立支援受給者証が届いたよ〜

自立支援受給者証が届いたよ〜

こんにちは。
天音です。

今回は、約2ヶ月ほど前に申請した自立支援医療制度の受給者証が届いたので、改めてこの制度について、少し簡単に書き綴ってみたいと思います。

申請した私は埼玉県に住んでいるのですが、通っている精神科のクリニックは大学に近い方がいいかな、と思い都内を選んだので、まず、申請するための書類を自治体からもらう必要がありました。

もし地域密着型のクリニックであれば、クリニック自体に

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精神科の通院をしてきたよ。(2024/8/12)

精神科の通院をしてきたよ。(2024/8/12)

こんにちは。
天音です。

前回の通院から3週間。

今日は通院日だったので、そこで話したことを記録してみようと思います。

前回の通院の記録↓

前回の通院で学んだ、「話すことのメモ必須」ということを踏まえ、今回はiPhoneの純正メモアプリに話すことを箇条書きしておきました。

話したこと7月後半から8月頭にかけては、少し落ち気味だったが、最近は回復傾向。

ここ最近は睡眠が比較的すっきり取れ

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