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天音。
2024年9月23日 21:58
こんにちは。天音です。今日は精神科の通院日だったので、そこで話した内容を簡単に記録してみたいと思います。前回の通院からちょうど丸３週間です。祝日にも関わらず対応してくれた主治医にはとても感謝🙏前回のお話はこちら↓前回からかなり元気に過ごしていたので、ゼミの合宿に行ったり、介護等体験に参加したり（現在進行形）できたことは良いものの、ここ数日は反芻思考がなかなか抑えられず、情緒不安
2024年9月2日 22:22
こんにちは。天音です。前回の通院から3週間。今日は精神科の通院をしてきたので、その内容をまとめてみたいと思います。前回の通院記録はこちら↓話したこと8月中旬は睡眠薬飲んでも中途覚醒があったが、ここ最近は飲まずに寝ても朝までぐっすり睡眠時間も確保できているのでいい感じ。→デエビゴ新しく処方なし、今手元に余っているもので調整することに決定。8月25日に気象予報士の試験を受けてき
