気分を悪くさせられるのは罠だと思ったほうがよい。外界の他者から失礼なことを言われたり無礼を働かれたりした時にもちろん、失礼ですねと意思表示するのはよいです。当然です。しかし気分を害されるのは自分次第です。気分が悪くなると波動が下がります。罠だと知り、ムカッとしてもすぐ平常に戻る。