【67日目】まむえもんFitBoxing2メモ

今朝はイライラしたな……今朝も、か(笑)

左右ステップがね……全然、カウントされなくていらいらしたよー😭それでむきになってめちゃくちゃりきんでしまいましたよ、ふぅ。

でもジョグやスクワットと合わせたらトレーニングトータルで800キロカロリーくらい消費できたので満足……。仕事がめちゃくちゃ忙しくなってしまい、お昼に気を使えなくて、きのうのスープに冷凍保存した白米をぶちこんで雑炊にして食べた。夜も白米は小盛でたべて炭水化物は控えめに。減らしすぎるとリバウンドするからね……。
FitBoxingていうか、もう9月まではウエイトダウン優先だなー