αコーチングのコーチング｜αコーチング　資料編

2024年1月5日 14:31

αコーチングの考えるGOALとVISONの関係

過去に書いていた記事をリバイバルしています。

Goalとvisionは鶏と卵の関係です

諸説ある中のgoalの定義について

ここに落とし所があるなというもの

端的にいうとgoalが達成した時の見える世界をvisionと呼びます。

なのでgoalは目標ではありません。

誤訳となります。

goalは現状を越えたものであり、長期的なものです。

望む世界であり、want toなもの。

目

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αコーチング　資料編

2024年1月13日 16:32

コーチングの流派（検索すると出てくる）　コーチングのすべてより

検索をすると様々な流派が検索に出てきます。

ジョセフオコナーの
コーチングのすべてという本があります

この本ではコーチングの種類について解説されています。
残念ながらジョセフオコナー氏はNLPで有名な方です。紹介しているコーチングに偏りがあることを指摘しておきたいと思います。もちろんこれだけ網羅的に解説している本は珍しくです。

NLPの原理と道具「言葉と思考の心理学手法」応用マニュアル

コ

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αコーチング　資料編

2024年1月13日 12:42

αコーチングでの学習方法

コーチングやセルフコーチングを学びたいという方が増えています。初心者でも学べるように一つにのケースとして学ぶ順番を書いています。
(もちろん順不同でも構いません。好きなように学びを深めましょう。)

noteの使い方

step1 コーチングの用語を知る

30秒ほどのコーチング用語解説動画があります。
何度かリピート再生して用語に慣れましょう。

step2
αコーチングのnoteを読む

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αコーチング　資料編

2024年1月14日 12:24

αコーチングでのコーチング分類

αコーチングでは大きく３つの分類でコーチングを説明することがあります。

ICF系のコーチング
NLPコーチング
苫米地式コーチング

です。

ジョセフオコナー氏による分類はこちら

なぜこのような分類の仕方をするかというと、世の中にはたくさんのコーチングがあり、自分が何をしているかわからないためです。

この分類は無意識に対する働きかけのレベルにおいての分類です。

時代背景的に考えると
IC

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