自分がどうしたいかわからない、やりたいことがわからない…そんなときは♡
Hello🌸
あなたをゆるめるカウンセラー Mayaです💗
今日はオンラインセッションの日でした☺️
とっても素敵なご感想もいただいて、とっても嬉しいなぁ〜🌸とにんまりしています🤭
自分へのご褒美に大好きなタイレストランにいってきました〜🇹🇭
前菜もトムヤムクンもおいしかったぁ〜♡
最後に出してくれたレモングラスティーが最高でした〜🫖🌿
さてさて、みなさんは
・自分がどうしたいのかわからない
・自分のやりたいことがわからない
といった気持ちになったことはないですか？？
私はありました！
自分が何がしたいのか
自分がどうしていきたいのか
よくこんな想いが出てきて
モヤモヤしてました😶🌫️
わかる〜！という方、まさに今そうなんだよ〜！という方に今日はヒントをお伝えできたらな〜と思います☺️💛
・自分がどうしたいのかわからない
・自分のやりたいことがわからない
という状態は、
自分が最終的に＂どうなりたいか＂という
＂ゴール＂がわかっていない状態です。
何か選択肢があって
どうしたいのかわからない場合も
ゴールがあれば選択しやすくなります☺️
なので、ゴールを明確にする
ワークをやってみましょう♩
ゴールを明確にするワーク🌿
◻️◻️◻️◻️◻️◻️
＊まずあなたが素敵だな〜と思う人、憧れる人を５人書き出します🗒️
＊その５人の方それぞれの好きなところ、素敵だな〜と思うところ、羨ましいな〜と思うところを書き出します🗒️
💡それがあなたの理想＝ゴールです！
◻️◻️◻️◻️◻️◻️
ゴールがわかったら、
そうなるためにどうすればいいか？？
を考えることができるようになります☺️
例えば新しい服を買いにいったとき
いつどこで着る服を買うのかという
ゴールがわかっていれば
選択しやすいですよね？？👗👘👚
そんな感じで
自分の進む方向をきめていきましょう♡
人は日々、選択して生きています☺️
人生の中で大切と感じる選択も
日々の選択と同様に、
あなたの心地いい方をえらんでいきましょう☺️
いつも感情があなたにサインを送ってくれていますよ😉🌸
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございました🕊️🫶🏼
love💛
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今日のおまけ🫶🏼
今日はダブルレインボーをプレゼント💗
虹ってときめきますよね〜🌈