脳内独り言が世界を創る
Happyちゃんというインフルエンサーをご存知？
私は数年来、彼女の発信が好きで
自分を生きるヒントにしてきてて
そんな彼女がやっているプログラム（イメージはオンライン合宿）
#イマココ7daysプログラム で、@imacoco_program
世界一可愛いよ
世界一大好きだよ
世界一愛してるよ
と
そっと身体を触りながら自分に伝えてあげる生まれ変わりのお手当ワークが最高なんだけど
じつはこれ、私もずっとやっていた、、😂
あ、でも世界一ってつけてなかったな
世界一ってつけることの威力は
言ってみたら身体が感じた
で、↑ずっとやってたという話
いつだったかSNSに書いたこともあったけど
数年前から、普段なーーんも考えてない時の私の頭の中では
割と同じセリフがリピートされてる
『みき、好きー』
『みきちゃん、大好き』
『みき、可愛い』
.
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🤣🤣🤣🤣🤣
どう？
やばない？笑
まもなく45歳🤣
イタイのか？
でもしゃーないやん
私の無意識の
脳内口癖なんよ😂😂😂
こんなことをリピートしてる頭、お気楽ですよね
YES
基本お気楽
.
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私はとっっっっても繊細だし
自分の考察も大好物で
感じたものを表現することも大好き
心も頭も、いつもあれこれ話したがるし賑やか
でも、興味があること以外はほんとに何にも深く考えてない
でも繊細なのです
（ややこしや
話ずれたけど
で、こんな風に頭の中で暇があれば
好き好き
可愛い可愛い
唱えていたらどうなったと思いますか？
.
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.
このまんまを、実際に私に毎日言い続けてくれるパートナーができました😂💕
しかも世界一、をつけてくれたりもする
ほぼ3年、毎日言われてる
え？最高でしょ😂💕
自分にできること以上はできないし
人よりできないこともたくさんあるし
でも、私が私に惚れたら
ソースの視点のパートナーがやってきたよ♪
（ソースの視点っていうのは、私の全てを全肯定
全てを見守っている視点）
でも、数年前までの私は全くこんなんじゃなかった
神社行っても、彼氏くださいって願ったり
なんやかんやと願いを書く時があれば
いつも、パートナーが欲しいって書いてた
けどできない
いつもなんか惜しい
（秘密の関係とかさ。）
あるとき天に向かって、
もういい加減ひとりはいいわ💢
はよ男くれ💢
って言った
同時に、私は自分に
はよやりたいことやれよ💢
って言った
そこから撮影の形が変わっていった
（今のシャチョーの料理の種だね）
そしたら宇宙は、すぐに男をくれた
（多分10日くらい）
でもまたちょっと違った（おい
だから理想を揉み揉みしなおした
どんなのがいいの？って
それでまた望みを放った（めげない
そんなプラッシュアップを重ねて今がある♡
（恋愛のことと同じ流れで撮影やフォトアートなども同時に進んできた。
この考察、また別で書く。だって進み方が同じなんだ）
ソースの視点でそばにいてくれる人がいることで安心感の土台が深くなって私は情け無い自分もようやく受け入れようと思えてる
だからこそよ
今もう一度、
『世界一大好きだよ』
『世界一可愛いよ』
『世界一愛してるよ』
は、私が自分で自分に伝えてあげることの大切さを実感中✨
大切な人からこんな言葉もらえることがどれだけ安心できるかを感じたからこそ
一番のパートナーである自分が自分にかけてあげたい
それで感じる安心感はきっと壊れないよ
happyキャプテンは仕組みを解明して
再現性あるものとしてわかりやすく言語化する天才だ
無意識にやってたものが、意図的に使えるようになるってすごいよ✨
イマココやってみる価値あります！💕
三宅みきの提供メニュー
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