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妊娠34週目

最近のエコーではなかなか顔を見せてくれない赤ちゃん。相変わらずずっと動き回ってはいるから、足の裏は見えたよ!🦶

急に手足のむくみが酷いことになった!
前の受診から10日で1kg増加に抑えられてたから(よしよし…☺️)と思ってたのに、むくみ始めて4日で1.5kg増えたよ…。ドウシテ…。

24.5cmのスニーカーが履けなくなり、25cmのサンダルを慌てて買ったにも関わらず、そのサンダルもパツパツになってきて詰んでいる🦵


病院で五苓散って漢方を出してもらい、こまめに水分補給して時々歩いたりマッサージしたりして、寝る時は足を少し高くして寝たりしてる(あとポテチ食べたかったけど我慢してる)

見た目はそんなに変化ないけど、むくみすぎて足の裏が痛いっていうのは少なくなってきたかな?(むくみ過ぎて着圧ソックスが痛い…😭
産後は更にむくむと聞いて震えてる😭😭)


むくみによる体重増加は仕方ないところもあるので、今後はこれ以上増えないように気をつけよう💪

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