【驚きの効果】テストの点数を確実に30点上げるための3つの学習法
【驚きの効果】勉強が変わる！たった3つの工夫でテストの点数を30点アップできる理由とは？
「勉強が苦手な子は才能がない？」いいえ、そんなことはありません。実は、勉強の仕方をちょっと変えるだけで、誰でも30点以上スコアを伸ばせる可能性があるんです。「え？そんな簡単に？」と思った方もいるでしょう。でも、これまで多くの学生がこの方法で結果を出してきたのです。今回は、初心者でも実践しやすい「テストの点数を確実に30点上げるための3つの学習法」をご紹介します。
1. 目標を具体化して学習効率を高める
漠然と「勉強しなきゃ」と思うだけではモチベーションは続きません。まずは、「この科目で何点取りたいのか」を具体的に設定することが重要です。たとえば、「次の数学のテストで80点以上を目指す」など、明確なゴールを設定すると勉強の集中力が格段に上がります。
どう具体化するか？
現在の成績を把握する
まず、自分がどの部分でつまずいているのかを確認します。前回のテストの結果や、苦手な問題を洗い出してみましょう。具体的な目標を設定する
目標は「全体で何点取る」だけでなく、「この問題であと5点取る」といった細かい目標に分解すると取り組みやすくなります。目標を見える化する
付箋やカレンダーに目標を書き、いつでも確認できる場所に貼っておくと効果的です。
これにより、自分が何をすれば良いのかが明確になり、計画的に学習を進められるようになります。
2. 繰り返し学習で記憶を定着させる
「覚えたつもりがテスト本番では思い出せない」こんな経験ありませんか？それは、記憶が定着していないからです。記憶をしっかり脳に定着させるには、「間隔を空けた繰り返し学習」が有効です。
具体的な方法
スケジュールを立てる
学んだ内容を翌日、1週間後、1か月後に復習する仕組みを作ります。これは「エビングハウスの忘却曲線」をもとにした方法で、忘れやすいタイミングで復習することで記憶が長持ちします。問題を解き直す
教科書を読むだけでは不十分です。間違えた問題を繰り返し解き直し、解法を身体に覚えさせましょう。短時間でも継続する
1回の学習時間を短く設定し、毎日少しずつ進める方が効率的です。「1日15分×3回」のように小分けにすると取り組みやすくなります。
この方法を続けるだけで、テスト本番でも記憶がしっかり蘇るようになります。
3. 苦手を克服する学習環境を整える
「家ではついダラダラしてしまう」という方も多いのではないでしょうか？実は、学習環境の工夫だけで集中力は大きく変わります。
効果的な環境づくり
勉強専用のスペースを作る
整理整頓された机を用意し、必要な道具だけを置きます。視覚的な刺激を減らすことで、集中力が高まります。ノイズを減らす
静かな環境がベストですが、難しい場合は「自然音」や「ホワイトノイズ」を流すと効果的です。雑音を遮断し、リラックスした状態で勉強に集中できます。タイマーを使う
「ポモドーロ・テクニック」を活用し、25分勉強＋5分休憩を繰り返すことで効率よく作業を進められます。
特に苦手な科目は最初に取り組むと良いでしょう。朝や体力が残っている時間帯に集中して行うと効果的です。
まとめ
テストの点数を確実に30点アップさせるためには、次の3つが重要です：
具体的な目標を設定することで、やるべきことが明確になります。
繰り返し学習で記憶をしっかり定着させます。
集中できる環境を整えることで、苦手な科目にも取り組めます。
これらを実践すれば、成績がぐんと上がるだけでなく、自信もついてきますよね。少しの工夫で大きな結果を手に入れましょう！更に5教科オールを5を達成した秘密はこちら👇️