心を適切に休める、というのも

目に見えない部分なので
どう休めたらいいのかわからない、という件が発生しやすいです。

これも重要なのは、自分の身を置く環境と人間関係、人との適切な距離感だったりするので厄介なことも多いです。

周りをどうしても気にしなければいけないのですから。