ランニングを私１ヶ月ほど続けていますが、

初めの頃、股関節が走ったあと傷んだんですね。しばらく。

続けているとその痛みはなくなったんですが。

痛みがでたときは、なぜその部分に痛みがでるのか調べるようにしているのですが、

股関節を意識して歩いたりしていないから、みたいです。