O QUE É DEFESA PESSOAL

Devido à grande turbulência que impera nos dia de hoje, o ser humano vive em constante pressão.
Cada vez mais a violência toma conta das comunidades, em especial nos grandes centros urbanos.
Mesmo durante um dia claro, o homem corre o risco de ter sua integridade física abalada.
Quando menos espera, pode ser assaltado ou agredido.
Como toda a agressividade que atua em nossos tempos é impensável que se possua uma noção de defesa pessoal.
Surge então a defesa pessoal não só como meio de garantir a sua integridade física mas também como uma maneira efetiva de aliviar o stress.
Mas diversas vezes não há uma academia confiável perto de onde residimos, ou nosso horários não coincidem com os horários de treinos, e ainda um infinidade de motivos que podem atrapalhar a comparecimento e uma academia.
O assunto da defesa pessoal deve se abordado de maneira direta e objetiva.
Tudo que deve se ensinado na defesa pessoal deve ser cuidadosamente selecionado para ser o mais prático e eficiente.
O foco é a defesa pessoal sendo usada em situações reais diversas, e não em lutas de academia ou campeonatos.
Dessa forma, se o praticante deseja aprender se defender a aula de defesa pessoal vai lhe da um grande potencial se as orientações passada na aula forem seguida corretamente.
A defesa pessoal deve poder ser aplicada independente de rouba, ambiente, situações ou individuo.
Desserve observar se todos os movimentos praticados durante a aulas são de fácil execução, não necessitando de nenhuma indumentária especial.
Todos os praticantes devem ter iniciativa e força de vontade para aprender, praticar as técnicas criteriosamente.
Estes devem aprender no máximo três ou quatro técnicas por aula e por em praticar nas duas aulas seguintes.
O treino constante levará à perfeição dos movimentos é a sua maior eficiência.
Deve lembra-se que o poder de decisão rápida e iniciativa no combate são imprescindíveis para a vitória em qualquer luta.
De nada adianta ser um grande lutador se o adversário bater primeiro e no local certo; nesse caso ficará praticamente impossível uma reação à altura.
Como se trata de briga de rua e de salvaguarda sua integridade física muitas vezes a própria vida esta em jogo, bata primeiro sempre que for possível e não para até o adversário esta fora de combate.
No entanto deve-se ter o bom senso de saber em que situação é preciso uma maior ou menor agressividade, para que não machuquemos demasiadamente um agressor sem haver necessidade.