11月29日

快晴、今日は静かにくらすはずだったんだけどなあ、
8時間30分睡眠した
静かな午前だった
俺が慌てすぎだ、まだそんなに日にちは立ってない
最近夢の内容が覚えてるなあ、眠りが浅いのかなあ
今日はスマホ依存度が低下したなあ
自分の心を静観する時間を作り
自分の状態を知る事はいいなあ
冷静になる時間を作り
それを多く作る、冷静に今の状態を知る
答えは出せないかあ、なかなか深いなあ

日記