2024.11.25 日記
１０日も日記をさぼってしまった。
その間何をしていたかというと、ひたすら鬱で引きこもり。
薬も飲めず。
ただ、安静にはなっていたので、椎間板ヘルニアは快方に。
それでもひと月寝たきりだったので、起立性低血圧がひどくて、シャワーでもブラックアウトしそうに。
また二年ぶりにチルトトレーニングをしたいと思う。
その間、ゆらちゃん関係は、ぽこちゃをやりだしたが、速攻ブロックされた。
やっぱり、通ってた時から嫌われてたんだなって納得できてきたけど、いまだにはりーちゃんもこのみさんも優
