心臓の病気、日本人の死因第2位が「心疾患」（Heart Disease: The Second Leading Cause of Death Among Japanese）
おはようございます。
髪の毛ぼさぼさでこの記事を書いてます。
やっと日本も寒くなってきて、少し安心してます。
だって、11月になっても半袖で過ごせる気温って、いままであった？
南極の雪が心配です。
Good morning! I’m writing this article with messy hair. Japan is finally getting colder, and I feel a bit relieved. I mean, have we ever had temperatures warm enough to wear short sleeves even in November? I’m worried about the snow in Antarctica.
どうも
普段は薬剤師をしたり、海外の方に日本ツアーをしたり、
企業を目指す人の背中を押したりしています。
ki‐wiのはまのです。
Hello! Usually, I work as a pharmacist, guide international visitors on tours around Japan, and support aspiring entrepreneurs. I’m Hamano from ki-wi.
そんなこんなで、本題！
Anyway, let’s get to the main topic!
日本人の死因2位って心疾患
The second leading cause of death among Japanese people is heart disease.
心臓の筋肉に酸素や栄養を送る冠動脈という血管に覆われている。
The heart muscle is surrounded by blood vessels called coronary arteries, which supply it with oxygen and nutrients.
これに、動脈硬化がおこり血管壁にプラーク（こぶ）が生じて血管が狭くなると、酸素や栄養を運ぶ血管のながれが悪くなり「狭心症」になってしまう。
When atherosclerosis occurs, plaque (a lump) forms on the walls of the blood vessels, narrowing them. This restricts the flow of oxygen and nutrients through the blood vessels, leading to a condition called "angina pectoris."
狭心症はいたい。。。。
経験したことがないほどの胸の痛みや息苦しさがある。
Angina is painful... It causes chest pain and shortness of breath unlike anything you've ever experienced.
そして怖いのが、そのあとにおこる「心筋梗塞」
And what’s truly frightening is what comes next: a "myocardial infarction."
この心筋梗塞は、血流が途絶えた先にある心筋の細胞は、時間が経つにつれてどんどん壊死してしまう。
In a myocardial infarction, the heart muscle cells beyond the blocked blood flow gradually begin to die as time passes.
もし心筋梗塞になった？
発症後6時間以内に血流を再開させるかがカギになる。
What if you have a myocardial infarction? The key is to restore blood flow within six hours of its onset.
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