オイルプリング

最後まで無料で読めまする。

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先日までグルテンフリーを試していたのは、ここにも書いていたので知ってくれていると思う。
これに関しては、実は完全にやめたわけではなくて様子を見ているような状況である。
実践していたからかしらないが、身体のコンディションが結構良くて。
でもそれが本当に小麦だったからなのかは食べ物アレルギーの検査とかしないとちゃんとわからないだろうから、とりあえず今は何を摂取したらどういう身体の状態になるかってのを試している。
だからラーメンとかも普通に摂取はしてはいる。様子を見つつ。

で、今日からこれである。

オイルプリング

をしてみることにした。
一体俺はどこに向かっているのだろうか(笑)
健康研究家にでもなりたいんかな。

知ってますか！？　自宅で簡単にできる新感覚デトックス 『オイルプリング』って？ | モアリジョブ

こういうときの俺の「徹底的にやる」みたいな意思の固さみたいなものは正直強みである。(そうであるが故、意固地になりすぎるときもあるが)
突き動かしている理由は至ってシンプル。

「もう二度と声枯れしたくない」
「いいコンディションで気持ちよく歌いたい」


という気持ちである。
とにかく、自分の意思に反した声の不調を本当に本当に味わいたくないのだ。
あれほど辛いことはない。
効果があるかないかなんて個人差あるだろうから、もうやってみて自分で実感していくしかねーわけです。

ちなみにこれとは別に今現在、1ヶ月以上なた豆のサプリも飲んでるし、最近から真菌対策のサプリも飲みはじめたし。
どんな必死やねん状態ですが、結局これで俺が抜群に声出れば俺の勝ちなわけでして。実践あるのみです。

ただ、このオイルプリングは実は想定外。
本当はオイルを大さじ一杯くらい毎日食べてみようと思ってゲットしたんです。
俺がよくふむふむと見てるのはこのサイトなのですが、

さらに進んだ後鼻漏・副鼻腔炎対策。鍵は真菌にあり。 - きゅーきゅー！QoL（きゅーおーえる）

これ読んで、一回自分でも試してみようと思ってゲットンしたんです。

が、いざ試そうとする直前になんとなく調べてたら、出てくるわ出てくるわ。
オイルプリングのことが。
というわけで急遽オイルプリングに切り替えて実践開始〜！(上のリンクの人はそのあとにオイルを食べるのもやめてるしね。)

先ほど記念すべき第一回が行われました。
色んなサイト見ると、20分に苦戦するかのような書き方されてましたが、俺はなんやらかんやらしてたら20分自体はあっという間に過ぎるので平気かな。
ただ、問題は終わって吐き出すとき。

唾液と合わさって予想以上に口の中からオイルが出てきたので用意してたテイッシュを盛大にオーバーフロー(泣)
たくさん出ちゃって、オイルまみれになってしまった。
床が。

好転反応も人によってはあるみたいだけど、やってみなきゃわかんねえ！
しばらくつづけてみまーす！

それでは、また！