日記エッセイ『便座って、消耗品ですか？』＃99（2024/8/25）

・おいらの頭の中とこころの整理メモ（個人的メンテナンス＆メインテナンス！後編）

↓前編はこちら↓

先週の金曜日はありとあらゆる診療科のなかでも、もっとも苦手とする歯科の受診日であった。思うところあって、ここ数か月ほど前から公衆衛生的なケア（大変言いづらいが今までの僕に皆無だった清潔感というべきか、僕のようにムサいおっさんの体臭とか口臭のような自分では気づきにくい問題のケア）に力を入れている。身近な人であれ、そうでない人であれ、気になるすごーくセンシティブな問題である。少なくとも僕の関わるあらゆる環境において衛生的な面で不快にさせちゃうようなタイプの方は僕の感じるかぎりいらっしゃらないので、最低限このくらいは僕も追随しておきたいと強く思うようになったのである。「あの人からイヤな臭いがする」と思われないように、できうる範囲内で、可能な限り、ケアをしているつもりだ。

僕はまだ使ったことがないが、僕が使うような歯みがきペーストCMに出演している、とても訴求力のある演技をされているタレントさんは、梅沢富美男さん。梅沢さんは今年御年75歳だが、彼はお仕事柄もあり、歯に大変気を使われお口も心身ともに健康であることが現在の活躍からも広く知られている。とはいっても、このCM自体はこのくらいの年齢層に商品購入を訴えかけてるんだろうな、と想像すると、僕の年齢での歯へのダメージが深刻すぎる、と身震い。”ハレスとかいいのかな”、とか考えてましたよ。それと、コマーシャルよく出来すぎ！たしかに即歯磨きしたくなるものね（笑）

ロート製薬：ハレス『歯磨きする男編』

タイトルの「メンテナンス」と「メインテナンス」は英語（Maintenance）としては同義なのだけれど、メンテナンスとは、そもそもは（機器などの）保守などを指す言葉だが、整備→体調を整えることにも使われたりする。一方「メインテナンス」というのは歯科用語で、口臭のもととなる病気の治療からの継続的ケアを指す言葉であったりする。

…とは言っても、僕はそういう点においてほんとうに無頓着であったといってよかった。僕の持病自体や、持病の薬が環境要因として体臭や口内環境にかなり大きく影響することもある。それを別にしても、ここ数年とりわけSNS発信でボディスメル・マウススメルのケアについてはたびたび話題になっていることもあり、さすがの僕もその点は特に気にするようになった。歯科の話に限定すると主治医に相談したのだけれど、センセイ曰く自分が思ったほど（歯を磨いた直後は）口臭はひどくないようで、すこし安心した。口臭が気になるあまり、歯茎を強くこすりすぎて、たくさん傷がついてしまっていたようで、今は放置したら痛みもなくなった（わざわざ痛みのない歯茎に傷をつけていたということか（苦笑））

しかも僕の場合そもそも歯磨きの仕方が間違っていた。

歯磨き指導のあと、歯科医に勧められたライオン歯科材製のSP－T歯磨きとジェルを使用し、指導された方法を真似ながら丁寧に歯を磨いている。歯科のセンセイ的にはSP-Tをお勧めしてくれてはいたけれど、ご自身で使ってみたときに、ジェルに違和感を感じていたようで、ジェルはどうでしたか、と様子を聞かれた。全然ぼくとしては むしろぺーストよりいい感触だったし、使ってみてこれは続けられるかも～と思えた（こんな短い間でも口内環境が良くなったんじゃないか、と思わせるパワーを感じた＝※個人の感想です。）。

時間的には15分から20分くらいかかるかなぁ。普段の3倍くらいの時間を費やすようになった。以前はインスタント歯磨きというべきか、パパパーっとやろうとして、力いっぱい握ってゴシゴシやっていたときとは打って変わって、シャカシャカ磨きに変わった。丁寧にやると、それなりに時間はかかるが、時間に縛られず、まず第一に丁寧に磨けばそれだけのメリットがあるのだなぁと改めて思った。自分を整えるぜ。さぁやるゾ～。

・ぼくなりの自分の整え方（休日の過ごし方編～2024残暑～）

突然だが金曜日の夜、トイレの電球が切れた。（アントニオ猪木氏のものまねで）「電球ですかッ！？40ワットですかッ!? 60ワットですかッ!?）買いに行けばわかるさ!!」とか言って折角の猪木氏の名言を台無しにしながら、とりあえず、トイレの明かりがないので、秋月母に一晩だけ我慢してくれ～、と言って就寝。翌日の朝、パン2袋と、卵1パックを買うついでに、100均で電球を1つ購入。

LED電球にしないのか？と秋月母に聞いたら、「私が死ぬ時にLEDライト（の寿命）が余ってたらもったいないから、いらない。」おいおい、あんたの寿命と同時にトイレのライトが切れるんだとしたら、それはそれでホラーだぞ（笑）どうせLEDライト分との差額を節約したかっただけだろ。

この土日は暑かった。THE 残暑だ。これを書いている2024年8月25日午前11時の気温は28℃だ。使っているパソコンの内臓HDDも扇風機とUSBファンで冷やしているものの、50℃に迫るイキオイなので、少しスリープして小休止しなきゃいけないかもしれないほど暑くて悲鳴を上げている。

今日は朝っぱらからいきなりいいことがあった。CHAGE and ASKAデビュー45周年企画として、全作品サブスク解禁されることになったのである!!!今日はベストアルバム１枚だけであるが、10月1日には全作品が解禁される。僕はCDレンタル（彼らのメガヒットを飛ばしていた90年代前半はCDは当時の僕のような子供にはまだまだ高級品でした）して非常に影響を受けましたよ。焼きそば弁当も食べたいシリーズ（”マルちゃん焼きそば 107g”で検索したら出てくるよ）のが食べられたし、いつもXで読んでる曽山一寿さんの4コマが面白いし、冷たい麦茶が美味い。

話は少しずれるが、僕が所属していたバンドのメンバーであり悪友Kが、僕が教育実習で母校に帰ったときに、僕を激励するためにこちらも本日8月25日にデビュー40周年を迎えた爆風スランプの「The Blue Bus Blues」を歌ってくれたことがあった。現在Kとは直接の交流はないのだが、これは今でも忘れられない出来事のひとつであり、お互い若さゆえのミステイクを冒しながら、ここまでこれたのはこの曲の存在も大きいといえるかもしれない。そんな中きょう、活動再開していた爆風スランプがベストアルバムを発売することになり、その詳細が発表された。まさか。この曲が選ばれたりしてないだろうね？

・・・ｳﾜｧ～‼入ってる‼
・・・本当はお金貯めておきたいけど…このアルバムだけはダメだ…。現代の音楽環境で、この曲が聞ける？胸が高鳴るじゃないか～。タワレコオンラインで迷わず即予約。

今日はとくにいいことづくめだ。よいよい。

★☆今日の作業用BGM★☆
黄昏を待たずに/CHAGE and ASKA　歌詞
The Blue Bus Blues/爆風スランプ　 歌詞

今日はお祝いじゃ！大ヒット曲やヘビロテ曲とは違うが、僕の場合のスルメ曲（何度も何度もたびたび聴きたくなる曲）。ちなみにASKAのソロ版は「BLACK ＆ WHITE」の特典CDとして配布されたのちに、シングルとしてWe areにてリリースされている。

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『黄昏を待たずに』作詞・作曲：飛鳥 涼 Performed by CHAGE and ASKA

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『THE BLUE BUS BLUES』作詞：サンプラザ中野　作曲：パッパラー河合
Performed by 爆風スランプ　©1988 CBS Sony Records