朝ヨガ始めました☺　ナマハー

表題のとおり、今朝より朝ヨガを始めました。
普段は8時起きのこのおれが、6時に起きて7時までヨガタイム。
今日は太陽礼拝が6回しかできませんでした！
インド修行から帰ってきてはや1週間の細君も、忘れているポーズが各所ある模様。

1か月に及ぶ細君のインド修行の間、二郎系を中心としたジャンクフードで生活していた私は、最近貧血症状に悩まされており、今朝のヨガもまあまあくらくらでした。鉄分補給してもっと気持ちよくやるぞ！

朝早いと空気はやっぱり気持ちいい。
でも窓開けすぎているとマントラを聞かれたご近所さんから新手の宗教団体の設立儀式かと訝しがられる可能性があるので、マントラ詠唱時は窓をちゃんと閉めてやりました。
窓全開で外を気にせずやりたい。。。。

現在時刻7:38。これを書き終えたらいい匂いにつられてダイニングへ行き、細君が作ってくれている朝食を食べて、弁当を受け取って洗い物をして出勤。なんと優雅なモーニングでしょうか。
ちゃんと8時間寝ているので大丈夫だと思いますが、仕事中眠くならずに1日活気をもって過ごせますように。貧血のせいで体調がわかりにくい。

細君に感謝。大地に感謝。宇宙に感謝。ナマハー(意味わかってない)。