罪悪感

罪がある

そう自覚してるわけではないが、自分はダメだ❗️と・・・

場面により 杭を打っている

自分の存在価値

役に立ってないのでは

嫌われてるのでは

⬆️

想像でしかないが、落ち込みたいと思ってると 

容易く事態を現実化する

不安を避けたいのに

不安を現実化するイメージは抜群である

それでも明日はやってくる

その思い 大前提で悩むわけだ

明日はやってくる

その信じる力は平和なのだろうか

自分の白紙のエリアを赦す

すると、他人や家族の行動が脳の予測映像からﾌｪｲﾄﾞｱｳﾄしていくのを感じる

自分の軸が柔らかく打ち込まれているのを感じると

他者など どうでもよくなる