毎日の食事で美肌になるか決まる！

こんにちは！✨
モテるためのニキビ改善の発信をしている
’はやみ’です。

「食生活が悪いからニキビできてる？」
そう思ったことありませんか？

この記事を読めば、スキンケアだけでなく食事への大切さが分かります。スキンケアも食事も取り入れることで、ニキビを改善を促進して早くニキビを治していきます！

そして、ニキビを気にせず生活の中で周りの目を気にせず充実感を手に入れましょう！✨

～なりたい未来～
食事からニキビの発生、悪化を抑制して、少しずつ良くなっていく喜びだったり、今まで気にしていたニキビがあることで清潔感が失われていて周りからどう思われていたか気になってた人も周りの目を気にしなくなります。✨

～避けたい未来～
何食べたらいいかわからず、好きなものだけを意識せず食べる。気づいたらインスタント食品やお菓子、ジュース、肉料理ばかりの生活気づいたらニキビだらけでお腹も出て体臭など匂いにも出てきて清潔ではなくなって周りの目を気にしすぎてしまう！