コロナ闘病記まとめ

無事宿泊療養を終えて帰宅しました。ということはつまり他の人に感染させる可能性は無くなったので今日から働いても良いということです。実際そう言われましたが、今日明日は色々とやらねばならない事も残っているのでそれに専念し、28日の誕生日から仕事開始とさせていただきます。

宿泊療養最後の飯はこれでした。

おにぎり2個とがんもどきやひじき。これじゃ当然足らんので持参したニシキヤキッチンのベイガンティルマサラを一緒に。

宿泊療養は基本的に快適でしたが、とにかく食事が酷かった。

無料で食わしてもらっといてそう言うのもなんですが、炭水化物に偏りすぎていて肉と野菜が全然無い。入院となるとバランスも考えられた病院食が出てくるのでしょうが、宿泊療養は入院ではないのでバランスも何も考えられないただのカロリーが出てくるので、もし宿泊療養に入らないといけなくなった方は絶対に、絶対に、絶対に、自分が好きな食べ物を持参すべきです。

僕は様々なレトルトカレーを持参し、毎食カレーを一緒に食べていたので何とか気持ちも落ち込まずにすみましたが、それがなかったら病状悪化していたかもしれないくらいのレベルでした。

しかしそれ以外は本当に快適で、有難い限りでした。お世話になった皆さん、ありがとうございました。

さて、娑婆に出て最初に何をしたかと言えば当然カレーです。

先述したようにとにかく肉と野菜が不足していたので、宿泊先近くのインネパの実力店で焼き物セットを。

選べるカレーは野菜カレーで。

美味しかったー！

チキンティッカの美味いこと美味いこと。普段からここはよくあるインネパに見えてなかなか無いレベルの実力店で美味しいのですが、いつも以上に美味しく感じました。

野菜カレーのカスリメティを感じるくらいには回復してきましたが、それでもまだ嗅覚が本調子ではなく普段の半分くらいです。

昨日から比べると劇的に良くなりましたが、この調子で一気に良くなって欲しいものです。

というわけで嗅覚異常を引きずっているものの他に症状も無く、闘病記も今日でいったん終わりなのですが、今回コロナにかかってしまって考えたことや感じたことをまとめておきましょう。思いつくまま箇条書きにします。

・デルタ株は今まで通りの感染対策ではダメ。今まで通りに対策していた僕でもかかった。

・とにかく今は保健所が連絡つかないので保健所の連絡を待つのではなく、かかったと思ったら自主的に隔離すべし。

・保健所連絡つかないなら近所の医者に連絡。検査受けて陽性だと医者から保健所に連絡がいき、結果それが最も早く保健所と連絡取れることにつながる。

・自宅療養は家族へ感染する可能性が非常に高い。事実僕も発症後ほとんど誰とも接していなかったのに家族が一人陽性になってしまった。

・その家族はワクチン2回接種済みだった。それでも陽性になるレベルがデルタ株だし、2回接種していたから陽性でも今のところ無症状ですんでいる。

・発症した僕は今日から仕事に戻って良いとされたが、発症していない家族は濃厚接触となってしまったので9月頭まで外に出るのを控えないといけないらしい。かかった人よりかかっていない人の方が外に出れないという矛盾。

・かかってみて色々な人から連絡をもらったが、一番嫌だったのは「重症化しないよう気を付けて」だった。正直気を付けようがない。むしろその連絡がストレスとなり重症化する可能性を高めるのではないか。

・逆に嬉しかったのは「仕事のことは気にせずゆっくり休んで」だった。それを仕事関連の人から連絡もらった時は申し訳ないと思いつつも少しだけ安心した。

・巷間重症化の話ばかり出ているし、実際重症化して亡くなってしまう方もいるのだろうが、ほとんどの場合は重症化しないのだから、かかっちゃった人をさらに心配させてどうするのだと思う。もちろん油断はしちゃいけないが、心配させても良いことがない。

・実際重症化するかどうかは普段どれだけ健康なのか次第だろう。僕は普段からよく食べてよく運動し、睡眠時間も少なからず多すぎずという生活だ。煙草も吸わない。酒もたまに飲む程度。だから超軽症で済んだのだろうと思う。これからもその生活を続けていきたい。

・コロナにかかって良かったと思うのは、コロナに詳しくなったこと。やはり自分がなってみないと本気で調べたり学んだりできないものだ。必死に情報を集めて、かかる前よりは確実に詳しくなった。そして調べて行く際にはデマも多いので、結局何が本当なのかを判断するのは専門家の意見を聞くのが一番良いということ。

・あとはかかってしまった僕に対しての周囲の人々の対応や反応で、その本性も垣間見えたのは良かったかもしれない。これからの付き合い方を考えねばと思った部分もあった。それは良くも悪くもどちらも。

・ほとんどの場合は軽症で済むが、それ以上に面倒なことがありすぎるのでやはりこれはかからないに越したことはないし、絶対にかからないように十分以上に気を付けるべき病気だと思う。

・本当にできる限りワクチン接種しといた方が良いと思う。仕事優先でスケジュール組みがちだけど、ワクチン優先でスケジュール組むべきだし、それを許す世界にしなくてはいけないと思う。

・色々調べてみるとかかってすぐに打つよりは少したってから打った方が良いという結論に達したので僕は10月に接種したいと思います。

思いつくままに書いてみましたがこんな感じです。

帰宅してみると親友からこんな贈り物が届いていました。

笑ったｗ

天下の王騎将軍に武運祈られたら勝つしかないわけで。

それにしてもよく言われるのは今は戦時中みたいなものだということ。そして、戦時中よりははるかにマシだということ。本当にそう思います。

未知の感染病との戦争ですが、実際に目の前に爆弾が降ってくるよりは断然マシです。

戦時中だと思えば色々なことも我慢できるでしょうし、気を付けるでしょうし、戦い方を考えるでしょう。

最前線で戦っているのは医療関係の皆さんです。本当に有りがたいです。しかし僕等も一緒に戦っているんだということを忘れてはいけません。

それを忘れず、気を付けていこうと思います。

読んでくれた皆さん、ありがとうございました。

そして、もしコロナにかかってここにたどり着いた方、大丈夫です。安心して養生してください。ただし油断はせずに。深呼吸しましょう。深呼吸すると気持ちも落ち着きます。もし深呼吸できなかったら病院に相談してください。ほとんどの場合は軽症で済みます。僕はただの風邪レベルで済みました。だから大丈夫。しっかり休んでしっかり治しましょうね。