体 なまってんなー

昨日の小山登り。
低山ながら歩いた行程が見渡せ、海も田んぼもコンビナートも臨める兵庫県高砂市の高御位山（たかみくらやま）

この時期金剛山に行けば樹氷も見られるというのに、私は雪のないポカポカ歩きが好きなもんでこの山をリクエストした。

この豪華な一枚岩。初めて来たときはビックリしたなぁ、もう。
でも4回目くらいだろうか。ロープとか要らない初心者から行けるこのルートは好きなんだよね
高度感が苦手な人は途中で振り返った瞬間にゾゾゾーとするかもしれない。

好きで楽しいばかりの山なんだけど、今回見事に太もも筋肉痛になりましてね。
夏にやっぱり行こうかと相棒と決意を固めた山行ありで、心を入れ替え気合いを入れ直し今年は体力、筋力、体幹づくりに励むことにする！
するよ！絶対に！