不安という名の足枷
今日はお気に入りのカフェで過ごしました
ヒットした言葉は『妙齢』笑
絶賛妙齢中のMuse Kitchen藤岡亜妃です
さて
あなたはどんな場所にいると
居心地がいいですか？
なぜだか
ずっとここにいたいと思うような場所
お手本にしたいそんな場所はありますか？
・
・
・
ホテルの部屋？
スタバ？
友人の家？
それとも
そんな場所思いつかない？
お気に入りの場所が
思い当たらない・・・
それは今の感度が低いのかもしれません
感度をあげるには
まずは頭をクリアにする
何もしない時間を持つこと
流れる雲を眺める時間
風を感じる時間
深呼吸する時間
生き物に触れる時間・・・とかね
さまざまな情報が押し寄せる日々
頭を混乱させ、
心を脅かし、
不安を増長させます
そんな不安が
モノをため込んでしまう
要因になっていることがあります
不安から持ち続けるモノは
不安から逃れることができない
足枷なのです・・・
遠回りのようですが
心静かに自分と対話する時間
そんな空っぽな時間が
これからの選択を変えていく力があるのです
『お気に入りの場所が自宅』
もしもそんな座標を持てたならば
片付けと本気で向き合えます
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＼今日の一言／
何もしない時間を持つ
今日もお読みくださり、
ありがとうございました♡