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ダイエット豆@あけみん's体質改善プログラム

50才でバストFカップのまま20キロ痩せました。@あけみん's体質改善ダイエット https://ameblo.jp/akemi-4/ +αの情報記事です。 ダイエット迷子でもが…
ブログと同じタイトルの記事でも追加情報を書いています。 『あけみん’s体質改善プログラム』と過去記…
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2023年4月の記事一覧

S:『まず何からやったら良いですか?』の続き

※今回の記事はサロン限定記事の簡易版です。 ダイエット初心者さんやダイエット迷子さんかな…

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大人女性のコレステロール値をどう見るか?:2

『大人女性はコレステロール値に対して神経質になり過ぎなくて良いよ』と言う話が前回のメイン…

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『わたしが2泊旅行で気を付けたこと』からダイエットの本質を語る

今回の話は『太っていないけれど、もっと痩せたい!』系ダイエッターさん(BMI21以下)は、あま…

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『宿便』と『腸内環境』と『体質』は繋がっているよって話

ダイエッターさんがダイエット情報として話題に出ることが多いワードの一つに『便秘』がありま…

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食べ過ぎて〇〇が出た?今後どうなっちゃうの?

あけみん's体質改善ダイエットあるあるの一つに、『花粉症が軽くなった』とか『時々出る皮膚の…

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