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おうち定食

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毎日食べるご飯。簡単でおいしく、飽きがこないもの。 ヘルシーな和食が中心です。
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2021年2月の記事一覧

おうち定食 64 ほうれん草のチヂミ

おうち定食 64 ほうれん草のチヂミ

こんばんは。
読むこと、書くこと、食べることが大好きな
ひらさわあけみです。

「いやあ、寒いですね」

いつも、可愛い犬を連れて散歩をしている近所の人。
最近の挨拶はこればかりです。

寒い。
暖かくなってきたと喜んでいたのに、いきなりこの仕打ち。
ひどいですよね。

寒いので、少し身体を温めたいなあ。

お鍋もいいけれど、残っている豆板醤を見つけました。
辛いものは得意ではありませんが、少しな

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おうち定食 63 しらたきとツナの煮物

おうち定食 63 しらたきとツナの煮物

こんばんは。
読むこと、書くこと、食べることが大好きな
ひらさわあけみです。

和食率が高いわが家では、
こんにゃくとしらたきをよく使います。

作ったときの味を吸い込んでくれますし、かさ増しにもなる。
大きいままでもいいし、小さく使ってもいい。
油とも相性が良いので、色々な料理になじみます。

淡泊な味ですから、自己主張しすぎず使い勝手が良い。
プリプリした食感は、他の食材にはなかなかないので重

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おうち定食 62 牛肉のしぐれ煮

おうち定食 62 牛肉のしぐれ煮

こんばんは。
読むこと、書くこと、食べることが大好きな
ひらさわあけみです。

わが家の料理人は私なので、
食卓にのぼるご飯は、私の好みが反映されます。

私はとにかく「魚好き」。
ですから、ほぼ毎日魚料理です。

私のnoteを読んでいる友人が、
「お肉料理が少なすぎる」と言いました。

うーん、確かにその通りです。

その友人は、私と逆で「お肉大好き人間」。
毎日お肉を食べているらしい。

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おうち定食 61 ホットサンド

おうち定食 61 ホットサンド

こんばんは。
読むこと、書くこと、食べることが大好きな
ひらさわあけみです。

甘酒お料理シリーズの第3弾です。
いつの間にか、シリーズになっていました。

きっかけは、春なのに風が冷たいからです。

一時、暖かくなりましたよね。
厚手のロングコートやマフラーをしまい込んだのです。

でも、何だか寒い。
晴れているのに、風が冷たいせいか温かさを感じられません。
そうなると、温かいものが食べたくなり

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おうち定食 60 甘酒で作る煮物

おうち定食 60 甘酒で作る煮物

こんばんは。
読むこと、書くこと、食べることが大好きな
ひらさわあけみです。

先日、甘酒の鍋を作りました。
出し汁に甘酒を溶かし、野菜を入れて煮込むだけという、超簡単なメニューです。
忙しいとき、疲れているときにはぴったり。

優しいとろみと甘さが、身体を温めてくれたので、気持ちもほうっとして緩みました。
おかげで、ぐっすり眠れたような気がします。

詳細はこちらです。

https://not

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おうち定食 59 甘酒のお鍋

こんばんは。
読むこと、書くこと、食べることが大好きな
ひらさわあけみです。

春らしくなってきた、と思わせておいて、なぜか冷たい風が吹いています。
マフラーを衣装ケースにしまったばかりですが、また引っ張り出しました。
何だかだまされたような気分です。(誰に?)

晴れているので、洗濯物はよく乾きます。
でも、しっかり洗濯ばさみで止めておかないと飛ばされてしまう。(先日、庭に置いてある自転車にタオ

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おうち定食 58 レンコンとしょうがのスープ

おうち定食 58 レンコンとしょうがのスープ

こんばんは。
読むこと、書くこと、食べることが大好きな
ひらさわあけみです。

これを作ろう、と思ったときに、あると思っていた材料がないと、がっかりしますよね。

頭の中では、すでに出来上がったお料理が思い浮かんでいる状態です。
特に私は食いしん坊なので、細部までとてもリアルに描いてしまう。

それなのに、それなのに。
レンコンがない。

そう言えば、酢ばすを作りました。
私はレンコンが大好きなの

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おうち定食 57 ミルクスープ

こんばんは。
読むこと、書くこと、食べることが大好きな
ひらさわあけみです。

いつも通っているショッピングモール内のスーパーは、私のお散歩?コースです。
常に色々な食料品が揃っていて、とても楽しい。

野菜コーナーを見ていると、一番端に小さいワゴンがありました。
そこには、セール品がごちゃごちゃと置いてあったのです。

お得とか、セールという言葉に弱い私は、見過ごすことができません。ついつい手に

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おうち定食 56 和風シチュー

おうち定食 56 和風シチュー

こんばんは。
読むこと、書くこと、食べることが大好きな
ひらさわあけみです。

二月も半ばになりました。
暖かくなったあと思います。

膝まであるロングコートが重くなり、ふかふかのマフラーと距離を置きたくなってきました。

強い風も、冷たさの中に柔らかな温度を運んでくれます。
春はちゃんと訪れているのですね。

それでも、雨が降ったり陽が落ちるとまだまだ寒い。
そういう時は、温かいものを食べたくな

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おうち定食 55 焼きしいたけの甘酢おろしあえ&えのきの煮びたし

おうち定食 55 焼きしいたけの甘酢おろしあえ&えのきの煮びたし

こんばんは。
読むこと、書くこと、食べることが大好きな
ひらさわあけみです。

忙しくて、お料理に時間がかけられないときがあります。

用事が長引いてしまった、電車が人身事故で止まってしまったなど、自分だけの都合でどうにかなるものではありません。

何を作ろうかと考える時間もあまりない。
出来るだけ、手をかけずにパッパッと用意したい。
そういう時にぴったりのメニューがあります。

ご紹介しますね。

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おうち定食 54 じゃがいものキムチ煮

おうち定食 54 じゃがいものキムチ煮

こんばんは。
読むこと、書くこと、食べることが大好きな
ひらさわあけみです。

誰でもそうかもしれませんが、ウインドウショッピング中に、うっかり衝動買いしてしまうことがあります。

洋服や靴のように身につけるもの、コーヒーカップなどの雑貨、可愛いミニタオルなど、人それぞれ「ツボ」が違う。

私の場合は、圧倒的に食べ物です。
ダントツ1位。他の追随を許しません。
(全然、自慢できることではないですね

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おうち定食 53 具だくさんのミネストローネ

おうち定食 53 具だくさんのミネストローネ

こんばんは。
読むこと、書くこと、食べることが大好きな
ひらさわあけみです。

わが家は、基本的に和食です。
炊きたてご飯におみそ汁と焼き魚。ごま和えと煮物。
おみそとおしょうゆ味が中心の献立です。

とはいえ、和食以外の料理を全く作らないわけではありません。
やはり食いしん坊ですから、色々試したくなるのです。

最近、牛乳を使ったスープを作りました。
詳細はこちらです。

https://not

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おうち定食 52 アサリチャウダー

おうち定食 52 アサリチャウダー

こんばんは。
読むこと、書くこと、食べることが大好きな
ひらさわあけみです。

前回、牛乳を使ったレシピをご紹介しました。
お豆腐の牛乳茶碗蒸しです。
興味のある方は、こちらをどうぞ。
https://note.com/akemi4hirasawa4/n/nf96b469e610d

好きだけれど、飲むとお腹の調子が今ひとつになってしまうので、お料理に使っています。とはいえ、大量に使うわけではあり

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おうち定食 51 お豆腐の牛乳茶碗蒸し

おうち定食 51 お豆腐の牛乳茶碗蒸し

こんばんは。
読むこと、書くこと、食べることが大好きな
ひらさわあけみです。

私は、牛乳をあまり飲みません。

嫌いではないのですが(むしろ好き)、そのまま飲むとお腹が痛くなってしまうのです。ですから、飲むときはホットミルクになります。

でも、そんなにしょっちゅうホットミルクを飲む気持ちにはなれません。
やはり、お料理で使うことが多くなります。

簡単でおいしいレシピをご紹介しますね。

お豆

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