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noteusagi
悲しいこと
昨日、悲しい出来事があって、ひたすら落ち込んでいた。
支援員さんにそのことを話して、なんとか乗り越えた感じだが、ここ最近調子がとても良かったものの、ずいぶんと色々崩れてしまった。
今回の出来事は、自分も悪い部分があったので、自分の課題にフォーカスして、あまり相手のことは考えないでおこうと思う。
人から見たらたったこんなことで？と思うようなことで、いちいち落ち込むのをやめたいなと思う。
過去と他人は変えられない、と、信頼している人がおっしゃっていた。
今回の出来事と、相手の人のことは変えられない。
なら、自分が変わるしかない。
自分の課題もあったし、自分の問題点もあったので、そこだけを見て、解決していって、自分を成長させる。
❤️
事業所のデザイナーさんとこちらを作りました！
可愛い本ですので、ぜひご覧くださると嬉しいです☺️
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