O脚矯正で腰痛予防

皆さん、こんにちは。
院長の石川です。

コロナ問題で自宅待機が続き運動不足により、カラダのあちこちが硬くなってしまいますね。

逆に有り余る時間を利用して、普段できないことをやるチャンスでもあると思います！

今回は自宅でできる「O脚矯正」です。

O脚があることにより骨格のバランスが崩れ、骨盤に影響が出ます。

O脚や足元の原因でからくる腰痛も多いです。

また、膝に注射しても変化がない場合、骨盤のゆがみが原因です。

足腰はセットで治療しないといけません。

痛いところは被害者で、犯人は他にいます。

慢性疼痛はそんなバランスが崩れて出てきている症状です。

O脚矯正で腰痛解消！

簡単な動画を作成しました。

隙間時間にどーぞ！

https://youtu.be/9tPZ5n14oqg