朝ごはん_3日目 Aka Tamayo 2024年12月14日 08:41 2024年12月14日(土)寒い朝 ①白だしのだし巻き ②厚揚げと小松菜の煮物 ③わかめのお吸い物 ④甘酒入りバナナきなこヨーグルト ⑤5分付きごはん いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #朝食 #朝ごはん #甘酒 #白だし #食べたもので身体は作られる #健康プログラム