オェッオェッオェッ 20240926
人生初の人間ドック、胃カメラ
オェッオェッオェッ
顔から汁という汁を垂れ流す。
おぇぇぇぇぇぇぇ
懸案だった逆流性食道炎(自己診断)
正式診断が下るも、大事にはなっていなかった。
正直、もっと悪い状況を覚悟してただけに一安心
辛いもの控えると改善します。
→じゃぁ、そうして下さいで終了。
そんなことより・・・
脂肪肝・・・
平均よりも筋肉量は多い。
筋肉量は、完全に毎日のなかやまきんに君動画のおかげだな。
平均よりも筋肉量が多く、そのぶん基礎代謝も多いにも関わらず・・・
平均よりも脂肪量も多い。脂肪肝。＿|￣|○
完全に酒だよ酒。
酒を控えて、半年後に経過観察しましょうね～～～
とりあえず、1日2～3本を
平日だけでも1日1本に減らすと宣言。
果たして、三日坊主か?!
人間ドックで出た昼食
煮た人参、レンコン、里芋という
苦手な食べ物3点セットが出て閉口。
しかし、たまにはこういう健康的食事も悪くないね。
まさか午前中に終わると思ってなかったので
グロムにまたがって大郷戸ダムを目指す。
そのままダム湖の周りを一周。
未舗装の砂利道だけど、
なんかもう、グロムで行くの躊躇しなくなっちゃった。
グロムだったら、最悪転んでもなんとかなる!!
この絶大なる安心感、本当に良い。
ダムどーんの画像を撮りたかったが、正面はこの通り。
帰路の道の駅で、メダカを購入。
黒い水槽に今のメダカたちは埋もれがちなので
上見でキラキラする幹之メダカを選ぶ。
自宅に戻って風呂に入っていたらピンポン。
当然居留守。
↓
玄関が開く音の後、ムスコが呼ぶ声。
どーしたどーした。
↓
自宅を出てすぐの所で自転車で転び
見ず知らずの夫婦におんぶされて帰って来ちゃった。
↓
いや、本当ありがとうございました。
突然のことで、連絡先を聞きそびれてしまった。
無意味と知りつつ、改めてこの場でお礼申し上げます。
病院へ行って、レントゲン撮影
異常無し！
ヨシ！