今こそ大切な予防救急。

最近、我が家にこんな葉書が届きました。

消防局からの葉書、協賛はマンションを運営する会社でした（きっと、葉書代を出したのでしょう。）。

予防救急なるご案内。

我が家に高齢者は住んでいない！というツッコミはさておき、面白い取り組みだと思うので取り上げてみます。

ケガをしそうになって「ヒヤッとした！」「ハッとした！」ことはありませんか？

ケガや病気の中には、少しの注意や心がけで防げるものがあります。

救急車を呼ばなくてはならないようなケガや病気をしないよう、日頃から注意し、心がける意識や行動を「予防救急」といいます。

大阪市webサイトより

ちょっとした心がけでけがや事故から身を守れるというものです。

このところ続く猛暑、マスクもしているので、例年よりも熱中症になりやすい状況。
水分をのどが渇く前にこまめにとるとか、冷房に頼るといったことが今、必要なことですね。

この暑さと豪雨シーズンの中で、今、何をすることで災いを予防できて、快適に暮らせるのだろうか？

ぜひ、2つ、3つ思い浮かべることをおすすめします。

あじさいは、断然これです。

休み中は会社のメール、スマホから距離をおく（確認しない宣言をする）！

在宅勤務ばかりしていると、ついつい距離感を失いそうになります。そうすると、知らず知らずのうちに負荷が……。
なので、これだけは守ってます。

あとは、冷房でのどが乾燥しやすく痛くならないように、うがい薬を使ったうがいですね。

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で、葉書の内容です。

季節、冬かな？

夏にお餅を食べるのか？
お風呂はヒートショックの話だよね？

とても気になりました。
アイディアは素敵なんですが……。

もしかしたら、今、救急隊員は忙しい！
救急車呼んでも、諸事情でなかなか来れないから、みんな対策するんだそ！ということかもしれません。

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最後までご覧いただき、ありがとうございました！

あじさい