ないもの〈出来ない、叶わない〉▶︎あるもの〈出来た、叶った〉の変換方法
こんにちは!
ないものねだりをして
枯渇して
目の前に不満を抱いたり
自分自身を否定している方が
いらっしゃるかもしれませんが、
実は
<ないもの
(できていない、叶っていないなど)>に
フォーカスしてしまうと、
脳内の仕組み的に、
<ある(できている、叶っている)>に
フォーカスできなくなってしまいます。
脳🧠は、
全ての質問に答えてくれる生き物です。
「なんでできないんだろう?」
そうやって心に唱えてみると、
<何でできないか>の理由を
わざわざ現実に反映してくれます。
失くしものもそうですが、
<ない!>と思うと、本当に見つけられません。
<ない現状>をわざわざ
反映してくれるからです。
ということは、
<ある(できている、叶っている)>に
フォーカスする必要があります。
それがイメージトレーニングです。
そして、
過去の記憶もそうですが、
過去の記憶は必ず『感情』と共にありますね。
初恋の人を思い出したら、
心が淡い気持ちになったり、
失敗した過去を思い出すと、
心がなんとも言えないザワザワを感じたり、
必ず、脳内は感情と共に記憶をしますので、
<叶った状態の感情>を自分自身の中で
沸き起こすことで、
脳内が事実と結びつけやすくなり
叶った状態を反映させやすくなります🪽🫧
イメージトレーニングで
どれだけ事実をイメージしても、
感情を付随させないと、
実は叶いづらかったりします。
叶った瞬間は
どんな感情をしていますか?
その感情をとにかく体験してみてください。
そうすると、2つに分かれます。
①すぐに叶う
②叶えるということを忘れる
①はその通り、叶います。
②は、感情を体験するためには
その夢だと思っていた可能性です。
その場合は、
感情を先に体験してしまえば満足するので、
わざわざ叶える必要がありません。
例:結婚したい
▶︎ホッとする
ホッとしたら結婚絶対したい!!!が
なくなった。 など
そして、
次にすることは、
【あるものに目を向ける】です。
やり方は簡単です。
目の前のことに感謝していく。
ただ、それだけです。
服が着れている。
朝起きられる。
ベットがある。
家がある。
SNSを見ることができている。
なんでもいいのですが、
あるものに目を向けると、
自然と<感謝>が溢れてきます。
その感謝とはエネルギー値的にいうと、
自然と、
<ないものが引き寄せられた時の喜び>に
近い周波数を持っています。
感謝すればするほど、
喜びに満ちたことが起こるので、
<なかったもの>が自然と入ってくるのです。
このように、
あるものに目を向ける
目の前のことに感謝する
このふたつを
まずは1週間でいいので
やってみて下さい🤤🤍
物事の進み方が
変わってきます。
・どうしても不安になる
・どうしても自己否定してしまう
・ないものにばかり目がいく
・叶ったときの感情が出てこない
・イメージが難しい
などなど
そういった場合は
トラウマやカルマなど
様々な原因があるので、
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