ずっと間違っていたと思うと。。。

先日FMおとくにの「おとくに音姫みかみかみかりん」という番組にエステティシャンの方がゲストでした。
スキンケアの仕方をラジオを通して聞いたのですが、恥ずかしながら私スキンケアの仕方間違ってました。
メイク落とし、洗顔お風呂でシャワー浴びる時に一緒にしていたのがNGだそうで。
まず(メイクしててもしてなくても)お風呂入る前に、メイク落とし、そして洗顔だそうです。
外に出ると汚れはつきますからね！
洗顔も泡が大事だということ。
テニスボール大の大きさで、メレンゲのかたさだそうです。
泡立ては今100均とかで売ってるので大丈夫👍

朝は私水洗いだけの時もありましたが、、、朝もシッカリ洗顔を！だそうです。
シッカリと言ってもゴシゴシではなく泡で優しくですよー。
化粧水も手ではなくコットン使ってする

常識な範囲かもしれませんが、改めて聞くと( ﾟ∀ ﾟ)ﾊｯ！とする事多いなぁとラジオ聴いてて感じました。
秋はお肌の誕生日！ということで秋にシッカリスキンケア出来た人は冬乾燥に悩まないらしいです。

年齢よりも紫外線が怖いということでシッカリスキンケアがんばります。