老けたくないなら、骨盤底筋を鍛えなさい
10年後の自分に自信が持てる！
1か月で尿漏れ・膣圧改善トレーニング
老けたくないなら骨盤底筋をきたえなさい！
女性の魅力が爆上がり！
尿漏れや、膣圧の悩みは命に関わる
病気ではないけど、日常生活が
送りにくくなったり、身近な人にも
話しづらかったりと深刻な悩みを
抱えている人も多いはず。
これらの悩みを改善に導く
「10年後の自分に自信が持てる！
1か月で尿漏れ・膣圧改善トレーニング」
これは2年前に私が開催いた
プログラムです。
今回は、このプランを
バストアップのために
アップデートさせて✨✨✨
11月20日(水）18時より、１０日間募集します！
女性特有の悩みは結構深刻、、、
こんな方におススメ
□尿漏れ
□下腹ポッコリ
□お風呂上がりのお湯漏れ
□姿勢が悪い
□腰痛・冷え性
□膣から空気がでる
□膣のゆるみが気になる
□産後太りを解消したい
□性交痛がある
□子宮脱・更年期が終わると子宮が下がってでてきちゃう
□女性ホルモンをあげたい❣️
上記のことが当てはまる方は、骨盤底筋を
鍛えることで改善できる可能性 大！
骨盤底筋を鍛えるとこのような変化がおこります
〇尿漏れ防止
大声で笑える、遠出ができる、
トイレの位置チェックいらない、下着気がにならない
〇ポッコリお腹の改善
好きな服でおしゃれできる、
ママ友と写真とるのも怖くない
〇お湯漏れの改善
お風呂あがりのパンツの履き替えなくなる
〇姿勢の改善
おしゃれは着こなしもだけど、姿勢もだよ
〇腰痛・冷え性緩和
腰周りの筋肉がつき、
骨盤内の血流がよくなります。
〇膣圧のコントロールができるようになる
自分も相手も性交時の感度UP
〇子宮脱の予防
内臓下垂を改善し、体内の循環の
巡りをよくしていきます。
〇産後太りの改善
開いた骨盤を元に戻し、基礎代謝のいい
体づくりをしていきます。
【お客様の声】
以前こちらに参加された方の声を
まとめて入れております。
参考にしてください(^^♪ ↓ ↓ ↓