インナーチャイルドと向き合う②

今日は久しぶりの雨上がりの風景

コレも豊かさと恵みの象徴だと感じながら
愛犬と散歩してきました。

インナーチャイルドを癒す

今年は自分にさらに集中して取り組むよう
メッセージがきていますね！

様々な情報に流されないこと。
情報→受け取る→体感→その時の体感を大切にする。

周りを見渡すより、自分の内側がどう感じているかを大切にしていくこと。

インナーチャイルドを癒すには…
多くの相談事に上がってくる事象に

「他人の目を気にしすぎる癖を手放したい」
と言う願いが結構な割合であります。

私のことを一つの例え話なのですが…

「健康しか取り柄がないなぁww」
そんな独り言を言えるようになったのは
ココ一年くらいでしょうか。

肉体的な健康はサイコーです。
何でも出来ちゃう！
自信や勇気、ポジティブな考え方…
たくさんの恩恵が自分で創ることができます。

まさに！可能性の塊！

でも、この健康でさえも意識から創られていることに気づいたのはつい最近のこと。

ずーっと病弱で生きるか死ぬか…
の人生をしていた私はまさに　
中道と言う発想はないのです。

ZEROか100か…
白か黒か…

この発想
この癖、習慣は結構、身体に負担を
かけていました。

いつのまにか常に完璧を目指す故に
ゆるすことを知らない

完璧は誰かと比べる、何かと比べる
比べる対象があるからダメ出しをし続けていました。
まさに！他者を気にしすぎて独りよがりの傲慢になっていました。

誰が、そんな完璧を考えたのか…自分自身で決めていました。
それ以上は危険だと知っていても行き過ぎてしまう癖…
ゆるさないから身体からのサインが出る。
病気になる、ケガをする、その場にいられなくなる

大切な人を失う…

はい！気がついたから手放しましょう！
手放したならもう、その癖、習慣に戻らない！
と意識しなければなりません。

それは日常だから非常にキツいし辛い！
でも努力するしかありません。

乗り越えなければ、また、同じように身体を痛めますか？ってことになります。

この努力が短期間で楽にするアイテムとして
ヒーリングや瞑想があります。
(他にもありますよ🙌)

健康になる！ことをコミットしたから得た今の私

昨年から夫と離れ東京に拠点を移すことができたのもコミットして得た結果。

いっぺんに癒すことはできなくても
一つ一つ、ちゃんと向き合えば必ず癒すことができるのがインナーチャイルドです。

今年は大切な自分を第一にしてみる。
「もっと幸せになって良いんだよ」
と自分に伝える朝を迎えるの良いですね。

大切な一年でありますように✨🐰💫

#ライトボディーヒーリング
#フルフィルメント瞑想
#インナーチャイルドを癒す
#マインドセット
#愛と感謝
#人財育成
#神との信頼
#セフィロト 　
#薬に頼らない生活
#SaveTheChildren

良き好き一日を🐯✨🐰🙌🐉💫💕
Creating the basis of the body, mind and heart is an important method for the spirit