あなたの存在が、誰かに何かを伝えている

こんにちは。
メンタルセラピストの一色　藍名（いっしき　あいな）です。

私はスポーツ観戦が好きで、時間があるとテレビ観戦をしています。
余裕があれば、生観戦も大好きです（今はできませんが…）。

毎日、毎日、トレーニングがあり、トレーニングが無くても
食事や睡眠といった、生活すべてがトレーニング。
大会が近づけば、細かく細かく、調整や準備に時間をかける。
本当にすごいなあと感じます。

それでも、優勝はひとつだけなのですね。

そして、出場できずに悔し涙をする人もいるわけです。

本当に、すべての人の努力に賞をあげたいくらいなのですが、
できないのですよね。

だけど、一人一人のがんばる姿は、誰かに響いていますね。

「自分は何もできていない」
「自分のしたことは、意味がない」
そんなふうに思うときもあるかもしれませんが、
たった一人でも、誰かに、ちゃんと何かを伝えられていると思うのです。
そして、できなかったことがあっても、
次の、別の段階や、別のステージで活かすことができます。

私もそんなことがたくさんありましたので、今日は記事にしてみました。
【お知らせ】

★一色藍名のセッションはホームページから受け付けています。また、アネモネラインでも電話相談を受け付けています。心のもやもやをすっきりさせたいな～と思う方は、ご相談くださいね。

★インスタグラムは→こちら
主に毎日のよかったこと、感謝したいこと、ほめたいことを掲載しています。自分でノートに書いてみたけど、何を書いたらいいかわからないという方、参考になれば幸いです♪