沈んだら、上がるだけ

こんにちは。
メンタルセラピストの一色　藍名（いっしき　あいな）です。

先日、お仕事でうれしいことがありました。
自分ができることを任せていただけると、本当にありがたいですね。

実はこのうれしいことがある前、結構、沈んでいました。
居場所がないって思ったり、
できることは無いと落ち込み、もがいたり、
新しい資格でも取ったほうが良いのかと悩んだり…

泥の中に足を取られて、行き先のわからないほうに進んでいるような感じでした。

けれど、そのうれしいことがあったことで
闇ばっかりじゃないんだなあということを、改めて気づきました。

以前の私だったら、文句たらたらだったと思います。
けれど、それは絶対にしませんでした。
なぜなら、文句を言っても始まらないから。
文句を言っている状態って、なんだか停滞しているような気がしたのです。
そういう自分でいたくないなって思いました。

そして、なぜか心の中では「沈んだら、上がるだけ」と思っていました。
多分、毎月メッセージの影響もあるのだと思います。

泥に足を取られながらも、前に進もうという気持ちでいたほうがいいなと
気づくこともできました。
文句を言いたかったら、紙に、思いっきり書くだけ書いて
破って捨てて、終わり。
その方がすっきりします。

まだまだ学ぶことは多いので、これからもいろいろなことを通じて
気づきを得て、アウトプットできることはしていこうと思っています。

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