伝えることについて思うこと

こんにちは。
メンタルセラピストの一色　藍名（いっしき　あいな）です。

ここのところ、伝えることについて、いろいろ考えます。

生活していると、自分の意見や考えを主張したくなる場面が
あるかと思います。

特に、自分なりの方法でうまくいった場合は、
自分のやり方を伝えたくなる、ということもありますね。

ただ、それは単なる押し付けではないかな？という場面もあります。

よく「あなたのために言っている」というのは、
言っている本人が、自分の「認められたい」という欲求を満たしたいだけ
というときもありますね。
※もちろん、本当に必要なことを言っている場合もあります。

伝える側は、伝える前に、自分が相手に信頼されているかな、
というところがポイントになるかと思います。
簡単な例ですが、普段、遅刻ばかりしている人に
「会議の時間を守れ」と言われても、なんだか説得力に欠ける感じですね。

受け取る側も、その人が言っていることが、自分に本当に必要なことか
一歩、引いてみることが大事かと思います。
反対に、素直に聞いて、やってみることも大切ですね。

結局、日常生活を試行錯誤しながら、しっかり生きていくことで、
伝わることは伝わるし、
受け取る側は、自分に必要なことを受け取れると感じています。
やはり、毎日、心を磨くことが大切ですね。

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