こんにちは。
メンタルセラピストの一色 藍名（いっしき あいな）です。
突然ですが、皆さんのお部屋はきれいですか？
私は恥ずかしながら、散らかっています(笑)
お掃除はするのですが、モノが片付かないので、
少しずつ片づけています。
環境の与える影響は結構、あるなあと感じます。
一人暮らしの時は、割ときれいにしていたのですが、
実家にいると、モノの多さに圧倒され、片づける気力がなくなります。
そして、いつしかそれに慣れてしまう…オソロシイ
ただ、散らかっている方がアイデアが湧くという方もいますから
いい悪いではありませんね。
自分が環境を選べるということを大切にしたいと思います。
体育会系のようなバリバリ鍛えられる
厳しい
元気がいい
優しく教えてくれる
ゆるっとしている
やるときはやる
静かで必要なこと以外、話さない
いろいろな環境がありますね。
仕事も生活も、まずは自分がどういう環境が好きなのか、
そこがポイントになるのかな、と思います。
そして、なりたい自分がある
そういう場合は、まず、自分のお部屋から変えてみたり
職場の自分の机の環境を見直してみることも一つの方法かもしれません。
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