すき間時間の癒し
最近、私は家事の合間に「自分を癒す時間」を少しでも作りたいと思って、シートマスクを取り入れるようになりました。子供が小学生になってから、以前よりも時間に余裕ができたとはいえ、朝から夕方までの時間は学校の送り迎えや宿題、習い事の準備などであっという間に過ぎていきます。そんな中でも、ほんの10分でもシートマスクを顔にのせると、まるで贅沢なスパに行ったような気分に浸れるのが不思議です。
最近では、ドラッグストアやスーパーでも手軽に購入できる種類が増えました。保湿タイプ、美白タイプ、エイジングケアなど、目的に応じたマスクが揃っていて、選ぶのが楽しくなります。私は特に保湿タイプがお気に入りで、乾燥が気になるこれからの季節にはぴったりです。使い方も簡単で、子供が寝た後にさっと取り出して顔にのせるだけ。マスクをつけている間は、家事の手を止めて、リラックスした時間を楽しむことができるので、この短い時間がとても貴重に感じます。
もちろん、忙しい毎日の中で自分のための時間を作るのは難しいこともありますが、そんな時こそシートマスクは頼りになります。特に夜、子供たちが寝静まった後の10分間は、私の「ご褒美タイム」。シートマスクをしていると、肌がしっとりと潤っている感覚があり、翌朝のメイクのノリも良くなるので、これがあるだけで翌日のスタートが気持ちよく迎えられます。
家事や育児に追われる日々でも、少しのケアで自分を大切にできるのが嬉しいです。シートマスクは手軽に使える美容アイテムですが、その効果は思っている以上に大きいです。忙しい主婦でも、少しの時間を使って肌も心もリフレッシュすることで、また明日から頑張ろうという気持ちになれるから不思議です。
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