【コーチの私と対話するnote】ゴキゲンに過ごす方法

最近の私は、少し前とは見違えるほどに、毎日ゴキゲンに過ごしています。

もちろん、1日で見たら気分の落ちる時間はあります。でも、気分が落ちても取り戻せるし、毎日寝る前には満足感があります。

これは、私なりの「ゴキゲンに過ごす方法」が見つかったおかげです。

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